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    <title>Küchenschabe</title>
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    <description>Rezepte und Betrachtungen über Lebensmittel.</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>pmtzl (mailto:&amp;#112;&amp;#109;&amp;#116;&amp;#122;&amp;#108;&amp;#64;&amp;#103;&amp;#109;&amp;#120;&amp;#46;&amp;#110;&amp;#101;&amp;#116;)</dc:creator>
    <dc:date>2026-09-03T20:06:42Z</dc:date>
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  <item rdf:about="https://kthrnsm.blogger.de/stories/2912878/">
    <title>Sushi-Masterrezept</title> 
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    <description>Vor einiger Zeit habe ich &amp;ndash; &amp;uuml;berwiegend vegetarisches &amp;ndash; Sushi f&amp;uuml;r mich entdeckt. In diesem Eintrag m&amp;ouml;chte ich deshalb meinen Ansatz zum Thema Sushi versammeln. Das wird nicht gro&amp;szlig; traditionell sein, stattdessen nehme ich meine Lieblingszutaten und wende sie auf die Grundformen an.

Die Grundzutaten
Reis
Ich mache mir Sushi am Wochenende zum Abendbrot und nehme deshalb f&amp;uuml;r eine Portion 50&amp;nbsp;g Sushi-Reis. F&amp;uuml;r eine Hauptspeise w&amp;uuml;rde man alle hier angegebenen...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>muerps</dc:creator>
    <dc:subject>Reis</dc:subject>
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    <title>Onigirazu</title> 
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    <description>Onigirazu ist die modernere Version on Onigiri. Es ist quasi ein Sandwich, umgesetzt mit Reis statt Brot.

Pro Onigirazu kocht man 50&amp;nbsp;g Sushireis, den man anschlie&amp;szlig;en salzt. Die H&amp;auml;lfte vom Reis h&amp;auml;ufelt man auf ein Noriblatt. Darauf kommt die (mit Salz und Peffer gew&amp;uuml;rzte) F&amp;uuml;llung &amp;ndash; daf&amp;uuml;r nimmt man Zutaten nach Wahl, vom Volumen her in etwa knapp &amp;auml;hnlich viel wie der Reis. Obenauf verteilt man etwas Mayonnaise und gibt darauf den restlichen Reis. Nun...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>muerps</dc:creator>
    <dc:subject>Reis</dc:subject>
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    <dc:date>2026-08-26T21:57:00Z</dc:date>
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  <item rdf:about="https://kthrnsm.blogger.de/stories/2914591/">
    <title>Onigiri</title> 
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    <description>Onigiri sind handliche Portionen aus Reis, die quasi das japanische &amp;Auml;quivalent zum Sandwich sind. Zum Mitnehmen sind sie entsprechend praktisch, sofern man die K&amp;uuml;hlung gew&amp;auml;hrleisten kann. Onigiri sind &amp;uuml;brigens kein Sushi &amp;ndash; Reis f&amp;uuml;r Sushi wird ges&amp;auml;uert und gesalzen, w&amp;auml;hrend Reis f&amp;uuml;r Onigiri nur gesalzen wird. Zum Formen der Onigiri kann man entweder Onigiri-Former verwenden, oder man nimmt einfach Pl&amp;auml;tzchenformen.

F&amp;uuml;r eine Portion zum Mittagessen...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
    <dc:creator>muerps</dc:creator>
    <dc:subject>Reis</dc:subject>
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    <dc:date>2026-05-27T20:29:00Z</dc:date>
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  <item rdf:about="https://kthrnsm.blogger.de/stories/2918177/">
    <title>Kakaopulver-Mix</title> 
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    <description>Fertiges Kakaopulver ist mir viel zu s&amp;uuml;&amp;szlig;. Am besten ist nat&amp;uuml;rlich Kakao aus Kakaopulver und etwas Zucker mit hei&amp;szlig;er Milch aufgegossen. Damit man das ganze auch mit dem Wasserkocher machen kann, kann man sich eine Mischung mit Milchpulver zusammenstellen.

Daf&amp;uuml;r mischt man Milchpulver, Kakao und Puderzucker im Volumenverh&amp;auml;ltnis 2:1:1 d &amp;ndash; wenn man Kakao mehr oder weniger S&amp;uuml;&amp;szlig; mag, erh&amp;ouml;ht oder erniedrigt man den Zuckeranteil entsprechend. Von dieser...</description>
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    <dc:subject>Getraenke</dc:subject>
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    <dc:date>2026-08-26T18:50:00Z</dc:date>
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  <item rdf:about="https://kthrnsm.blogger.de/stories/2917864/">
    <title>Tarator</title> 
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    <description>Tarator kommt aus Bulgarien und ist mit Tzatziki verwandt. Wenn vor lauter Hitze gar nichts mehr geht, geht immer noch Tarator, denn es handelt sich um eine sehr leichte Suppe. Wenn man daraus ein Mittagessen machen will, empfiehlt es sich entsprechend, etwas Brot zum Ditschen zu reichen.

F&amp;uuml;r eine Portion wird eine gesch&amp;auml;lte halbe Gurke geraspelt, gew&amp;uuml;rfelt oder durch den Juliennehobel gejagt. Derweil r&amp;uuml;hrt man 300&amp;nbsp;g Joghurt mit 75&amp;nbsp;ml Wasser auf. Die Gurke wird zum...</description>
    <dc:publisher>Blogger.de</dc:publisher>
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    <dc:subject>Suppe</dc:subject>
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    <dc:date>2026-08-17T20:12:00Z</dc:date>
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  <item rdf:about="https://kthrnsm.blogger.de/stories/2917862/">
    <title>Gazpacho</title> 
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    <description>Gazpacho ist Salmorejo nicht un&amp;auml;hnlich. Gut s&amp;auml;ttigen tun beide Suppen, angesichts des Brotanteiles, aber Gazpoacho enth&amp;auml;lt mehr Gem&amp;uuml;se. Man nehme f&amp;uuml;r zwei Portionen:


400&amp;nbsp;g Tomaten, grob gehackt und idealerweise gepellt
&amp;frac12; Gurke, gesch&amp;auml;lt und grob zerschnitten
1 Paprika (eigentlich nimmt man gr&amp;uuml;ne Paprika, die ich aber nicht mag, weshalb ich zur Spitzpaprika greife), ausgeweidet und grob zerteilt
2 dicke Scheiben Wei&amp;szlig;brot oder 2 gute Br&amp;ouml;tchen,...</description>
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    <dc:subject>Suppe</dc:subject>
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  <item rdf:about="https://kthrnsm.blogger.de/stories/2917861/">
    <title>Dal mit Currybl&amp;auml;ttern</title> 
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    <description>Die Schwierigkeit an diesem Rezept ist die Verf&amp;uuml;gbarkeit von Currybl&amp;auml;ttern (durch nichts zu ersetzen) und Tamarindenpaste (durch Zitronensaft zu ersetzen, der aber hitzeempfindlicher ist). Ansonsten ist dieses Rezept nicht schwieriger als andere Dal-Rezepte. Man nehme f&amp;uuml;r zwei Portionen als Hauptspeise oder 4 Portionen als Beilage:


150&amp;nbsp;g rote Linsen, 30 min eingeweicht
1 Zwiebel, feinst gehackt
anderthalb Fingerbreit Ingwer, gerieben
anderthalb Knoblauchzehen, gepresst
1 Tomate,...</description>
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    <dc:subject>Huelsenfruechte</dc:subject>
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